Dott.ssa Eleonora Fossa

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Terapia Metacognitiva Interpersonale

La Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) nasce a metà degli anni '90 dalla necessità di individuare nuove tecniche terapeutiche efficaci per la cura dei pazienti con disturbi di personalità.

I disturbi di personalità sono caratterizzati da difficoltà da parte del paziente di comprendere pensieri, sentimenti ed emozioni nel relazionarsi in maniera adeguata con gli altri.

La Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) si basa sull'assunto che non è sempre facile descrivere cosa ha dato vita a uno stato emotivo negativo. Non solo, molte persone hanno difficoltà nel comprendere quello che sta provando l'altra persona e a utilizzare queste informazioni all'interno della relazione.

Come può aiutare lo psicologo?

Il terapeuta ed il paziente lavorano insieme per comprendere il modo in cui il paziente pensa, sperimenta le emozioni e si comporta all'interno delle relazioni.

A partire da questo si aiuta il paziente a comprendere i motivi psicologici della sofferenza e a considerare le ipotesi piuttosto che verità assolute.

Il paziente non ha mai solo caratteristiche negative o disfunzionali, anzi.

In una fase successiva della terapia, tramite la valorizzazione degli aspetti positivi, il paziente entra in contatto con le sue capacità e i modi funzionali del sé che determinano realizzazione, soddisfazione e adattamento utili per raggiungere i propri desideri e affrontare il mondo con maggiore flessibilità e minore sofferenza.